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男人抗衰老必吃6大“聖品”

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男人抗衰老必吃6大“聖品”

2015-11-03
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二十多歲和三十多歲的男顧客最多,他們有了護膚意識,也捨得掏錢。現在購買化妝品的主力客群集中在70后,80后和90后;值得關注的是,90后雖然年紀小,卻已顯露出有趕超70后、80后的勢頭。
不再讓女人代勞 40%男人自己買美膚品
博主了解發現,這兩年來,男士護膚品的銷售每年遞增迅速。隨着對“面子”問題的關注越來越多,男人們也變得更勤快。以往,大多是女人為男人買的,現在不同了。”據屈臣氏統計,男士在個人護理產品的需求越來越高,同時追求專業化和個性化,超過40%的男士會為自己去買。


男人肌膚護理要做好4點

1

1、避免紫外線的傷害

2、吃出光滑彈性肌膚

3、睡一夜好覺,減一道皺紋

4、DIY水果、蔬菜、珍珠粉去皺法

男人抗衰老別錯過6種食物

2

抗衰老食品一:西蘭花

推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。

抗衰老食品二:冬瓜

推薦理由:冬瓜富含豐富的維生素C,對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維,都能起到良好的滋潤效果。經常食用,可以有效抵抗初期皺紋的生成,令肌膚柔嫩光滑。

抗衰老食品三:洋蔥

推薦理由:洋蔥可清血,降低膽固醇,抗衰老,而海鮮能提供大量的蛋白質,同時富含鋅。

抗衰老食品四:豆腐

推薦理由:除了魚蝦類,豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時,豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質,可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌,可經常食用豆類食品。

抗衰老食品五:圓白菜

推薦理由:圓白菜亦是開十字花的蔬菜,維生素C含量很豐富,同時富含纖維,促進腸胃蠕動,能讓消化系統保持年輕活力,並且幫助排毒。

抗衰老食品六:蘋果

推薦理由:含有纖維素、維生素C和糖,可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。

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