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喝什麼花茶抗衰老
2016-11-16
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茶中含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素，這對於消除自由基有一定的效果，因此喝茶有抗衰老，養生保健，美容養顏的作用，而很多花草也有抗衰老的作用，那麼下面就來看看，喝什麼花茶抗衰老？
百合花茶
1
材料：百合花5片，蜂蜜適量。
做法：將百合花先用沸水沖一遍，再放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡五分鐘后，加蜂蜜調味飲用。
功效：百合富含粘液和維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，可以防止皮膚衰老，養顏美容。
龍鬚絞股藍茶
2
材料：龍鬚絞股藍2克。
做法：將龍鬚絞股藍洗凈，放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡五分鐘后即可飲用，可回沖2-3次，回沖時需要浸泡5分鐘。
功效：增強機體免疫力，解除疲勞，延緩衰老。
玉蝴蝶桂花茶
3
材料：玉蝴蝶3片，桂花5克。
做法：將玉蝴蝶，桂花先用沸水沖一遍，再一同放入茶杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約10分鐘后，即可飲用。
功效：補充皮膚水分，促進人體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。
玉蘭花綠茶
4
材料：玉蘭花3多，綠茶，鹽水各適量。
做法：將玉蘭花剝瓣，放入鹽水中反覆清洗瀝干，放入壺中備用，加水500毫升，煮沸，再放入綠茶，浸泡約5分鐘后即可飲用，可回沖2-3次，回沖時需要浸泡5分鐘。
功效：此茶香味濃烈持久，具有益氣和肺的功效，經常飲用，可以預防衰老。
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