找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯,使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出,由此很容易被認為是眼袋,但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

想要肌膚細緻年輕,Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮,於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波,跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物,經高科技純化萃取的蛋白質。

【早安健康/村木宏衣(抗老化管理師)】

每天5分鐘 改善臉部的「顯老線條」!

在接下來的內容,我會為各位示範如何改善令人在意的臉部「顯老訊號」。除了推薦各位天天持之以恆、按摩前一章所示範的臉部三大鬆弛部位之外,這一章則針對讓人更在意的「看起來顯老的線條/部位」,進行重點按摩。

眼袋、魚尾紋、抬頭紋和嘴角下垂,這些都是會讓外表看起來比實際年齡大很多的「顯老訊號」。這些問題的來源,與前一章介紹過的「三大鬆弛部位」一樣,都是因為頭部緊繃的關係。
(編輯推薦:

只要理解了肌肉的構造、放鬆頭部,就能產生拉提效果,而且不會只是表面的、暫時的改善狀況。若你開始感覺,過去的護膚或臉部保養已經陷入瓶頸,「頭部按摩」一定會讓你有驚喜的感受!不僅能重點改善令人煩惱的細節,還能改善全臉的油水平衡,讓膚質變好,看起來也會變得更加開朗喔!

這些都是不需要花費時間、花費苦力的保養,可以在一般日常保養護膚、洗澡的時候順便進行。光是「頭部按摩」就很有效果,若再加上「臉部按摩」,效果會更佳顯著。

頭部按摩 眼袋浮腫

放鬆緊繃的顳肌,促進眼睛四周的血液循環

顳肌一旦緊繃,眼睛周圍的肌肉就會隨之縮緊,使得血液循環不良,臉頰也會受到影響、失去彈性,連帶著眼輪匝肌也往下垂,是造成下眼皮出現眼袋、浮腫鬆弛的原因。

  1. 將拳頭貼在太陽穴
    雙手握拳,以第一關節與第二關節中間平坦的那一面,像是夾住太陽穴一般按在左右兩邊。重點在於把拳頭垂直地貼在上下延伸的顳肌上。
  2. 小範圍地移動按壓
    面向正前方,讓顳肌不要往下,以上下鋸齒狀的方式微微移動,從髮際線按摩到耳朵後方。按摩的時候不要咬緊牙關。

本文摘自《驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟》/村木宏衣(抗老化管理師)/境好出版

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