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手搖飲「無糖綠」都騙人 美國正妹驚喊:在台灣生活不安全

長期喝手搖飲、攝取過多糖分,恐造成身體負擔,長期定居台灣的美國正妹崔璀璨表示,她親自到3間手搖飲買了各種甜度的綠茶,經測試後發現,即便是無糖綠茶,最低還是有5.9克的糖,讓崔璀璨驚呼只要生活在台灣,有非常大的機率在飲食上是不安全的。

崔璀璨昨(8月31日)於個人YouTube上傳最新影片指出,自己超愛喝手搖飲,習慣喝半糖去冰,過去曾長達6個月沒有喝水,每天只喝含糖飲料,導致後來一喝到水,就會感到噁心,許多網友提醒她這樣容易引發糖尿病,但她認為只要生活在台灣,有非常大的機率在飲食上是不安全的。

崔璀璨到坊間3大手搖飲分別買了無糖、微糖、半糖、少糖及全糖的綠茶,然後依序做含糖量測試,結果發現3家手搖飲的無糖綠茶仍含有糖分,最低5.9克,最多是7.3克;值得關注的是其中一家的手搖飲半糖綠茶竟有高達36.7克的糖。

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即使是相同名稱的法器,也因為時代、國家區域乃至宗教的不同,而在形式、材料及製作方法上,有極大的差異。在佛教的工藝美術中,也往往都是以法器為代表。

崔璀璨在片中訪問營養師周培芬,周培芬表示,依據美國心臟科醫學會議標準,希望人一天攝取20克就好,因為糖分對心血管疾病的影響非常大,所以要更嚴格的限制。

周培芬說,如果經常攝取很多糖的話,血液中糖分很多,就會像糖漿一樣,會導致血液流動變慢,身體不需要這麼多熱量時,就會累積在身體變成脂肪,變胖後會增加罹患糖尿病、心臟病、腎臟病或癌症的機率。

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來源鏈接:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220901003792-260405

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