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防止骨關節退化 醫師呼籲:用正確運動來預防

戴念國醫師表示,運動傷害主要分為肌肉拉傷、神經損傷、肌腱受損、韌帶破裂這四大類型。(圖/戴念國提供)

消費中心/綜合報導

衰老、疾病和傷害是人們都要面臨的健康挑戰,傳統醫學現在逐漸不能滿足患者需要,許多新的醫學治療和研究與時俱進,以尋找更好的醫學方法來解決患者的疑難雜症。亞洲重粒子設備有限公司董事長楊健福說道,在這樣反覆幫助家人度過骨關節疾病的過程中,讓他難以忍受家人反覆治療所付出的痛苦。後來,因緣際會之下楊健福在某次會議中認識了著名骨科醫生戴念國,楊健福也在戴念國身上看見了台灣醫療的希望,於是開始他們的合作,希望為台灣醫療事業做出貢獻。

戴念國醫師表示,大多數人認為膝關節退化是只有老年人才會有的問題,但事實並非如此。戴念國醫師說道,軟骨磨損不僅會導致膝關節退化,而且長期存在,韌帶和肌肉損傷會導致膝關節發炎,然後發展成不可逆轉的狀況,這也證明了預防性治療的重要性。此外傳統的人工關節置換手術雖然對膝關節退化問題可以得到改善,但也有其局限性。戴念國醫師強調,人工關節畢竟是透過人工手術置入,因此存在著感染風險。

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骨關節運動傷害在國內很常見。(圖/戴念國提供)

骨關節的運動損傷在國內很常見,當人反覆的受傷時就容易導致關節變形和退化,因此防不勝防。著名骨科醫師戴念國表示,運動雖然可以讓身體保持健康、維持體態、變年輕,不過一旦受到運動損傷就容易會導致關節老化造成行動不便。

運動損傷主要為以下四種類型:

  1. 肌肉拉傷
  2. 肌腱受損
  3. 韌帶破裂
  4. 神經損傷

戴念國接著說,目前骨關節炎常見的治療方法為手術治療、藥物治療、物理治療這三種。並強調,養成規律運動習慣雖然重要,不過在肌肉損傷的時候做適當的休息、補充營養,也是屬於現代人的必修課題。

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